posted by Madein 2007. 8. 12. 04:13

‘직립보행’ 장애견, 신념이를 아시나요?

 

▲ 동영상 뉴스 사이트 DarynKagan.com에 소개된 '페이스' 이야기 방영분


국내 동영상 UCC 사이트들에 올라온 ‘앞다리 없는 장애견과 주인 이야기’라는 제목의 동영상이 네티즌들의 가슴을 뭉클하게 만들며 화제가 되고 있다. 네티즌들이 감동의 영상을 퍼다나르면서 포털 사이트들과 커뮤니티 사이트들에까지 널리 퍼졌다.

 

 
이 화제의 동영상은 두 앞다리가 없는 장애견이 사람처럼 두 발로 직립보행을 하는 모습과 이 개의 보호자로 보이는 한 여성의 인터뷰를 담고 있다. 이 영상은 미국의 동영상 뉴스 사이트 DarynKagan.com에 소개된 것이다.
 
도깨비뉴스는 좀 더 자세한 사연을 알아보기 위해 ‘두 다리의 개(two-legged dog)’라는 검색어로 추적하여 이 개의 보호자인 주드 스트링펠로우씨(Jude Stringfellow)와의 이메일 인터뷰에 성공하였다.
 
위 영상속 개의 이름은 ‘페이스 스트링펠로우(Faith Stringfellow)’. ‘신념’이라는 뜻의 영어 단어에 이 강아지를 보호하는 가족의 성(姓)을 붙여 만들어진 이름이다. 페이스는 이미 미국에서는 2003년 6월 부터 BBC, CNN, 오프라 윈프리쇼등 약 50여개의 언론매체에서 다뤄질 정도로 널리 알려진 ‘유명인사’다.
 
▲ 눈 위에서 두 발로 서 있는 앳된 페이스 모습

사느냐 죽느냐 그것이 문제로다
페이스의 이야기는 2003년으로 거슬러 올라간다. 2003년 1월31일 주드씨의 아들인 루벤(당시 나이 17세)이 친구 집에 놀러 갔다가 한 어미 개와 생후 3주된 새끼 강아지들을 보게 됐다. 그 새끼 강아지들은 선천성 결손증을 비롯한 여러 기형을 가지고 있었다고 한다.
 
루벤은 "그 당시 어미 개가 새끼들이 장애를 가지고 태어난 것을 알고 본능적으로 강아지들을 압사()시키려 했었다"고 말했다. 루벤이 어미 개 밑에 깔려 있던 한 새끼 강아지를 구조하여 옷에 감싸서 집으로 데려오게 된 것이 바로 화제의 개 ‘페이스’와 주드씨 가족간의 첫 만남이었다.
 
기형으로 시작된 삶, 그리고 또 다른 절단
처음 주드씨의 집으로 왔을 때만 해도 페이스는 세 개의 다리를 가지고 있었다고 한다. 하지만 왼쪽 앞다리가 심한 기형으로 거의 사용하지 못해 점차 근육이 퇴화되어 가고 있는 상태였다. 결국 생후 7개월이 되던 즈음 절단 수술을 받아 지금의 두 다리만 남은 모습을 갖게 되었다는 것이다.
 
불행 중 다행으로 장애를 이겨내고 지금은 다른 개들보다 더 바쁜 나날들을 보내고 있다. 함께 태어났던 다른 형제 강아지들은 저 세상으로 떠난 가운데 살아난 페이스는 희망의 증거다.
 
▲ 2004년 크리스마스를 맞이하여 천사복장을 한 페이스.
 
캥거루야? 강아지야?
처음부터 페이스가 동영상 속의 모습처럼 두 발로 걸을 수 있었던 것은 아니다. 걷는 법을 배우기 이전에는 오직 누워서 꿈틀거리며 기어다닐 뿐이었다. 그러던 어느 날 주디씨가 페이스에게 걷는 법을 가르쳐 봐야 겠다고 결심한 후 녀석의 몸을 일으켜 세워 조금씩 움직이게 해주었다고 한다.
 
두 다리에 의지하여 조금씩 움직이기 시작한 페이스. 몸을 스스로 움직이는 순간 환해지던 녀석의 표정을 보고 주디씨는 '아! 이 녀석. 걷고 싶었구나' 라고 생각이 들었다고 했다. 그렇게 시작한 훈련으로 지금은 다른 개들과 견주어 전혀 뒤지지 않는 속도로 걷는다. 네티즌들은 페이스의 통통 뛰며 걷는 모습이 마치 ‘캥거루’ 같다는 반응을 보이기도 한다.
 
유튜브(www.youtube.com)에 올려진 페이스의 ‘직립보행’ 영상에 대한 해외 네티즌들의 반응은 뜨겁다. 2006년 4월에 등록된 이 영상은 170만이 넘는 조회수를 기록했고 2500여건의 댓글이 달렸다. 미국 네티즌들은 "너무 대단하다. 눈물이 나올 것 같다", "세상에서 가장 멋진 개다", "두 다리가 없지만 너무 귀엽다" 는 반응을 보였다.
 
하지만 일부 네티즌들은 "페이스가 이렇게 걷기까지 가족들이 얼마나 혹독하게 훈련을 시킨 것이냐", "보기 안쓰럽다"등 우려를 나타내는 의견도 올라왔다.
 
국내 네티즌들의 반응은 "강아지가 너무 불쌍하다"는 동정론과 "장애를 극복한 강아지도 대단하지만 저 강아지를 돌본 가족도 너무 대단하다"는 반응으로 격려하고 응원했다.
 
현재 페이스는 공식 홈페이지(http://www.faiththedog.net)까지 가지고 있으며, 한때 영화 ‘해리포터 시리즈’의 출연 제의까지 들어올 정도로 활발한 활동을 벌이고 있다.
 
아래는 페이스의 보호자인 주드씨와의 이메일을 통한 인터뷰 내용 전문이다.
 
- 페이스가 미국에서 굉장히 널리 알려진 것으로 알고 있다. 언론에 처음으로 알려지게 된 건 언제인가?
페이스는 2003년 6월 21일 오클라호마시의 NBC-TV를 통해서 처음 알려지게 되었다. 기자 린다 카바노프(Linda Cavanaugh)씨가 페이스의 훈련과 사랑을 통해서 두 발로 걸을 수 있게 된 이야기에 관심을 가졌고, 우리는 그녀가 AP통신(Associated Press)을 통해서 우리 개의 사연이 세상에 알려지는데 동의했다. 그렇게 언론에 처음 알려진 후 2주 후에 ‘리플리의 믿거나 말거나(Ripley's Believe it or Not)’ 에도 출연하게 되었다.
 
- 한 외신 기사를 통해 페이스가 영화‘해리 포터 시리즈’에 출연 제의를 받았다는 기사를 본 적있다. 그 뒷 이야기가 궁금하다.
출연 제의를 받았던 건 사실이다. 그러나 해리 포터 제작팀의 동물 훈련사가 페이스를 출연시키지 않기로 결정을 했다. 그 이유는 우리가 미국인이기 때문이라고 했다. 일이 잘 성사되지 않아서 슬프기도 했지만 우리거절 당한 이유가 이상하게 생각되기도 했었다.
 
하지만 어찌됐든 그들은 해리 포터 영화의 출연진이 모두 영국 출신이기를 원했다. 그 때 일이 잘 성사되었더라면 페이스는 ‘해리포터와 불의 잔 ’편에 출연했었을 것이다. 극중 ‘케드릭 디고리’가 요술 지팡이를 떨어 뜨리면서 마법 주문이 잘못 사용되어 희한한 동물이 만들어지는 것이 페이스의 출연분이었다.
 
- 페이스의 바쁜 일정을 관리하는 매니저가 따로 있다고 들었는데 사실인가?
그렇다. 마이크 맥과이어(Mike Maguire)라는 전문적으로 스케줄을 관리하는 매니저가 있다. 그는 128명의 프로 운동선수들의 일을 돌볼 정도로 매니지먼트 에이젼시 업계에서는 프로다. 내가 매니저 역할을 하기도 하지만, 전문 매니저가 (나는 감당할 수 없는) 더 많은 일을 성사시킬 수 있다.
 
- 페이스와 관련된 현재 진행되고 있거나 혹은 앞으로 계획이 있다면?
향후 계획에 대해선 아직 뚜렷하게 정해진 바가 없다. 최근에는 한 쇼프로그램 팀과 함께 오즈 페스티벌(Ozzfest: 매년 열리는 미국의 락 페스티발 중 하나)에 참가했었다. 현재는 사람들에게 동기부여를 줄 수 있는 영화를 제작 중이다.
 
학생들과 직장인들에게 "무엇이든 절대 쉽게 포기하지 말라"라는 교훈을 줄 수 있는 영상이 됐으면 한다. 내년에는 유럽과 호주를 방문할 계획이다. 인터뷰와 쇼 프로그램 출연 섭외가 들어올 것 같다.
 
▲ 주드씨의 세 자녀와 페이스 모습
 
주드씨는 페이스를 입양하여 키워내기까지의 이야기를 담은 두 권의 수필집을 지난해와 올해 각각 한권씩 펴냈다. 'With a Little Faith', 'Faith Alone:Stories of an amazing dog'라는 제목으로 영어권 국가를 비롯한 중국과 일본 등 아시아권에도 출판된 바 있으며 현재 아마존을 통해 판매되고 있다.
 
그녀는 이메일 인터뷰 말미에 "한국에서도 페이스가 소개될 수 있는 기회가 있었으면 좋겠다"는 바람을 밝혔다.
도깨비뉴스 인턴기자 이은빈 dkbnews@dkbnews.com 

posted by Madein 2007. 8. 12. 03:31


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국내에 살고 있는 외국인 숫자가 작년보다 34.7%나 증가한 것으로 나타났다.

행정자치부는 지난 5월 말 현재 국내 거주 외국인은 72만2686명으로, 작년 53만6627명보다 18만6059명(34.7%) 늘었다고 1일 밝혔다. 이 숫자는 국내 주민등록인구 4909만2419명(지난 4월 말 기준)의 1.5%에 해당하는 숫자다. 행자부는 “지방자치단체들의 지원으로 국제결혼이 많아졌고, 외국인 유학생과 상사 주재원도 늘어난 게 외국인 급증의 주 요인”이라고 분석했다.

행자부는 외국인의 원활한 국내 정착을 돕기 위해 지방자치단체들을 동원, 90일을 초과해 국내에 머물고 있는 모든 외국인을 집계했다. 따라서 이 숫자에는 한국 국적 취득 외국인과 불법체류자들도 포함돼 있다.

외국인 주민은 근로자가 35.9%(25만9805명)로 가장 많고, 이어 국제결혼 이주자 12.2%(8만7964명), 국적 취득자 7.5%(5만4051명), 국제결혼가정 자녀 6.1%(4만4258명) 등 순이다. 국적별로는 중국 52.4%, 동남아 국가 23.7%, 미국 3.4%, 일본 3.3%, 대만 2.9% 등 순이다.

외국인 주민의 거주지역은 경기 29.7%, 서울 28.7%, 인천 6% 등 수도권에 64.4%가 집중됐다. 외국인이 가장 많은 기초자치단체는 서울 영등포구(2만6800명)로, 경기도 안산시(2만6700명)보다 약간 많았다. 서울 용산·구로·금천·관악구, 인천 남동·서구, 경기 수원·성남·고양·용인·부천·시흥·화성·김포시 등도 외국인 주민이 1만명 이상이었다.


posted by Madein 2007. 8. 12. 02:21

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Sweeney Todd
팀 버튼
조니 뎁, 헬레나 본햄 카터
드림웍스 SKG, 워너 브라더스사
미국
0분
드라마, 뮤지컬, 스릴러
개봉일미정
http://www.sweeneytoddmovie.com/
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복수에 사로잡힌 한 이발사의 이야기를 다룬 호러 뮤지컬영화 스위니
토드. 조니 뎁 주연으로 2007년 12월 개봉예정.

출처 : 슬래쉬 필름


*  각국 개봉일 *
USA 21 December 2007 (limited)
Norway 11 January 2008 
USA 11 January 2008 
Argentina 17 January 2008 
Australia 17 January 2008 
Netherlands 24 January 2008 
Turkey 25 January 2008 
UK 25 January 2008 
Spain 8 February 2008 
Egypt 13 February 2008 
Switzerland 21 February 2008 (German speaking region)
Japan 29 March 2008

(imdb.com)


posted by Madein 2007. 8. 12. 02:05
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오늘 8월 11일부터 ~ 16일까지 도쿄 이케부쿠로(池袋)의 '션샤인 시티 전시홀D'에서

'건담 EXPO 도쿄 2007'이 개최된다.




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▲'기동전사 건담'의 성우 후루야 토오루(古谷徹)와 '이케다 슈이치(池田秀一)'
두사람은 오늘 행해진 오프닝 세레모니에 게스트로서 참가하고 있었다




'건담 EXPO 도쿄 2007'은 금년에 탄생 28해째를 맞이하는 '기동전사 건담' 시리즈의 영상 및

관련 아이템등의 전시를 실시하는 이벤트.회장에서는 시리즈 속으로부터 엄선한 영상을 수록한 '전설 오브 건담 2007'이나

각 작품의 영상 상영을 하고 있었다. 또 아이템 전시에서는 8월 9일에 발매된 '1/100 턴에이 건담'으로

마침내 시리즈 100개를 돌파한 플라모델 시리즈 '마스터 그레이드'의 전 라인업이 가세하고

'목제 건담'이나 '순플라티나제 건담'의 전시등이 행해져 방문한 팬들의 주목을 끌고 있었다.
 
그외에는 이번 가을보다 스타트하는 신 프로그램 '기동전사 건담00'의 최신 영상등도 흘러가고 있었다.

본 이벤트의 입장요금은 무료. 또 회장에서는 T셔츠나 플라모델등의 판매도 행해지고 있었다.

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'기동전사 건담'에서 '아무로'와 '샤아'를 연기한 후루야씨와 이케다씨는 '건담 EXPO 갑니다~!'

'한층 더 할 수 있게 되었군 건담 EXPO!'라고 각각 '아무로'와 '샤아'의 대사를 빌려 개회 축사를 해주었다.

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입장구의 바로 옆에서는 '건담'과 '지온구'가 방문객를 마중. 2기체의 옆을 통과하면

'건담' 세계의 순서를 시대별로 늘어놓은 작품 소개 코너가..

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이쪽은 '건 플라스틱'의 변천을 시대 순서에 따라가는 코너.

여기서는 '건 플라스틱'이 진화해 나가는 과정을 잘 알 수 있다.

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8월 9일에 발매된 '마스터 그레이드' 시리즈 최신작 '턴에이 건담'이 다양한 포즈로 전시되고 있었다.

그 옆에는 시리즈 101번째 작품이 되는 주목작 '데스티니 건담'이 이미 대면!

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목각으로 만들어진 보기드문 '건담'의 가격 50400엔 (세금 포함)

중앙과 오른쪽의 사진이 '순 플라티나제 건담' 덧붙여서 가격은 놀라움의 약 3000만엔.


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아이템 전시 코너를 지나가면 게임 체험 코너에 10월 4일 발매 예정인 PSP용 소프트

'건담 배틀 크로니클'의 시유대도 다수 준비되어 있었다.

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회장안에서도 한층 관객이 많았던 것은 이번 가을 스타트하는 최신작 '기동전사 건담00'의 코너.

주제가와 최신 영상등도 흘러가고 있었으므로 흥미가 있는 사람은 회장을 찾아가보면 좋을것이다.




'건담 EXPO 도쿄 2007' 개요


개최 일정 : 2007년 8월 11일 ~ 16일 (오전 10:00 ~ 오후 6:00  최종 입장은 오후 5:30)

회장 : 도쿄 이케부쿠로 '션샤인 시티 전시홀D (문화 회관 2F)'

입장요금 : 무료




출처 : 전격 온라인

posted by Madein 2007. 8. 11. 23:34
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저런 경고문이 있으면 상당수... 끊을까?생각을 50%정도 하겠어요.
돈에살고 돈에죽는 한국사람이 배우자의 축의금으로 쓰여선 안되겠죠?

한국에선 실제로 경고문구만 있고, 외국에선 이미 이미지를 사용하고 있습니다.

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이게 바로 외국과 우리나라의 차이점입니다.
외국담배는 보기만해도, 구역질이나는 사진으로 사람들로 하여금
스스로 끊을수 있는 계기를 마련해줍니다.

하지만, 한국에선 '건강을 해치는 담배 그래도 피우시겠습니까?'
대답은 간단하다. '예'.....

좀더 위협적인 문구와 사진이 필요합니다.

우리가족이나 이웃에게 담배를 선물할수 있도록 위협적인 사진이나 경고문을
만드는게 중요하다고 생각됩니다.

마지막으로 외국의 급위협적인 담배갑사진!!!

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posted by Madein 2007. 8. 11. 23:18

기발한 강화 유리 광고


유리깰수 있으면 깨서 돈 가져가세요....
해외 <강화 유리 광고> 강화유리안에 거액의 돈을 넣어놓고,
강화유리를 간접홍보를 합니다. 사람들이 아무리 부러운눈으로 보고, 쳐봐도
눈앞에 보이는 떡이라고 할수 있겠죠.

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posted by Madein 2007. 8. 11. 23:12
명품 ‘유덕화폰’ LG전자에서 나왔다.


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LG전자, `샤인 유덕화 스페셜 에디션' 출시

 LG전자는 5일 홍콩에서 `샤인'에 유명 영화배우 유덕화의 친필을 새긴 `샤인 유덕화 스페셜 에디션(Shine x Andy Lau Special Edition)'을 출시했다. 사진은 유덕화가 '샤인 유덕화 스페셜 에디션' 조형물에 사인을 하고 있다.

[제공= LG전자]



posted by Madein 2007. 8. 11. 23:07

<클릭해서 보세요>



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posted by Madein 2007. 8. 11. 23:03
혼자서 할 수 있는 스포츠 마사지!

셀프 마사지는 마사지사가 해주는 것만큼의 기술과 깊이, 힘을 느낄 수는 없다. 하지만 아무도 마사지를 해줄 사람이 없이 혼자일 때, 마사지를 해야 할 필요가 있을 때가 있다. 그 때는 말 그대로 혼자서 마사지하는 수 밖에 없다.
우리의 몸은 놀라운 기계라고 할 수 있다. 하지만 다른 기계와 달리 유연성을 유지하기 위해서는 가끔씩 조정해 줄 필요가 있다. 몸이 나른할 때 혼자 마사지를 하면 예전의 쌩쌩함을 되찾을 수 있다. 강도 높은 운동으로 스트레스를 받았다면, 빠른 시간 내에 피로가 회복될 것이다. 정기적으로 혼자서 마사지를 하면, 몸도 마음도 훨씬 건강해질 것이다. 이러한 이유 때문에 모든 운동선수들의 훈련프로그램에서 셀프 마사지가 중요한 부분을 차지하게 된 것이다.
자신의 몸이 건강하다는 걸 알면 심리적으로 자신감이 생긴다. 실질적이고 치료효과가 있는 마사지를 배우게 되면 어떻게 해야 좋은 느낌이 오는지, 어디는 마사지를 하지 말아야 하는지, 마사지가 필요한 부위는 어디인지, 피부 밑에 어떤 문제가 있는지를 발견할 수 있게 된다. 즉 셀프 마사지를 함으로써 직접적이고 즉각적인 생체자기제어(biofeedback)를 통해 자신의 생리기능을 알 수 있게 된다. 다음에 소개되는 셀프 마사지기법을 배우고 연습하면 신체 기능과 회복능력이 향상될 것이다.
손이 닿는 부분의 마사지
무릎과 종아리에 베개를 받치고 편안한 자세로 눕는다. 몸 전체의 힘을 빼고 얼굴, 턱, 팔, 다리, 상체의 긴장을 푼다. 숨은 천천히 깊게 내쉰다. 몇 분 동안 긴장을 푼 뒤, 다음의 셀프 마사지를 실시한다.
 
< 손(Hand) >
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한 손의 손가락으로 다른 손의 불편한 부분을 주무른다. 통증이 있거나 연약한 부위에 부드러우면서도 약간의 압력을 가해 직접 마사지한다. 손가락을 서로 끼우고 서 손바닥을 마사지한 뒤, 엄지손가락으로 손바닥 표면을 쓸며 마사지한다.


< 발(Feet) >

앉은 자세에서 한쪽 발을 반대편 허벅지에 올려놓는다. 엄지를 포함한 손가락과 손바닥을 이용해서 발바닥 전체를 마사지한다. 발바닥의 궁(둥글게 패인 부분)은 특히 주의해서 마사지한다. 길게 밀며 마사지하든지, 동그라미를 그리며 마사지한다. 각각의 발가락을 잡아당긴다.

 
< 종아리(Calves) >
앉은 자세에서 다리 아랫부분을 바닥에서 45도로 굽히고, 종아리 근육을 흔들고 압박하고 주무른다. 이플루라지와 크로스-화이버(프릭션) 마사지를 병용할 때는 엄지, 또는 나머지 손가락을 이용한다. 연약한 부위가 있다면 시간을 더 할애하여 마사지한다.
 
 
 
< 정강이(Shins) >
엄지손가락으로 발목 주위의 근육을 누르고 그림과 같이 무릎 쪽을 향해 밀어올린다. 또 다른 마사지 방법은, 엄지와 손가락 끝으로 정강이이 근육을 풀어주는 방법도 있다. 처음 시작은 가볍게 했다가, 느린 크로스-화이버 기법으로 점차 압력의 세기를 높인다. 근육이 긴장되었거나 약한 부위, 특히 근육의 윗부분은 집중적으로 마사지한다.

< 사두근(Quadriceps) >
사두근의 외측부터 마사지하는데, 가운뎃 손가락 세 개를 붙이고, 중지는 약간 굽혀 손가락 끝이 일직선이 되도록 한다. 다른 손은 이 세 손가락의 손등을 붙잡는다. 모은 세 손가락을 무릎 위까지 밀어내며 마사지 한다. 다리 안쪽 부분인 내전근에도 이와 같은 마사지를 할 수 있다.

사두근을 흔들고 압박하고 주물러서 근육을 이완시킨다. 양손으로 사두근을 잡고 힘차게 앞뒤로 흔들어 준다. 눈대중으로 사두근을 세로로 나눈 뒤, 손가락으로 크로스-화이버 마사지를 실시한다. 그리고 다리의 상단 근육을 엄지로 누르고 무릎까지 밀어내며 마사지한다.

엄지손가락으로 원을 그리며 마사지하는데, 엄지를 번갈아가며 원을 그리고 무릎까지 내려간다.

 
 
 
< 슬건근(Hamstrings) >
등을 기댈 수 있는 곳에 편안하게 앉아 다리를 바닥에 평평하게 댄다. 한쪽 무릎을 구부린다. 이 자세는 다리의 근육을 이완시키고, 혼자서 마사지하기에도 편한 자세이다. 한 손, 또는 양손으로 슬건근을 흔들고, 압박하고 주무른다. 이 때 슬건근 전체에 걸쳐서 마사지한다.
 
 
 
 
 
등을 바닥에 대고 누워서, 손가락 끝으로 슬건근을 누르는데, 양손의 손가락이 슬건근에서 서로 맞닿도록 한다. 근육을 강하게 누르면서 손가락을 엉덩이 부분까지 밀어내듯 마사지한다.

 
 
 
< 엉덩이(Buttocks) >
허벅지를 가슴을 향해 들어올리고, 손가락 끝으로 엉덩이뼈 부위를 깊숙이 누른다. 이 때 크로스-화이버 마사지법으로 심도 있게 마사지한다. 이 부위에서 통증이 느껴지면 건 염증을 의심해 보아야 한다. 통증이 없어지지 않으면 스포츠전문의에게 찾아가야 한다.
 
 
< 등 아래쪽(Lower Back) >
테니스 공을 허리에 깔고 눕는다. 공은 마사지를 하고 싶은 부위에 대는데, 몸무게로 공을 눌렀을 때 편안해야 한다. 이렇게 테니스 공을 사용하는 방법은 엉덩이를 마사지하는 데 이용할 수도 있다.
 
 
 
< 팔 (Arms) >
팔 후면의 근육을 마사지할 때는 팔을 주무르며 엄지손가락으로 손을 올렸다내렸다 한다. 팔뚝의 전면 근육은 다른 손으로 팔뚝을 주먹쥐듯 쥐었다폈다를 번갈아하면서 자극점을 눌러주면 긴장이 풀어진다.

팔꿈치를 90도 각도로 굽히고, 굽힌 팔을 몸 앞쪽에 대면 다른 손으로 삼두근을 마사지할 수 있다. 손가락 끝으로 팔을 천천히 곧게 펴주면서 팔꿈치까지 마사지한다. 팔꿈치 바로 윗부분을 마사지할 때는 주의해야 하는데, 이 부분은 삼두근 건으로 삼두근 근육이 모이는 지점이기 때문이다.

엄지손가락을 이용하여, 팔꿈치에서 겨드랑이 쪽으로 세로방향으로 마사지한다. 엄지손가락을 이두근 근육의 교차점으로 가로지르면서 누르고, 위쪽 위두근까지 계속 마사지한다. 계속 엄지로 삼각근 앞부분까지 올라가며 마사지한다. 이두근 건은 그 길이에 따라 강하게 압력을 가하고, 마사지를 하며 올라간 뒤 어깨 끝부분에서 마무리한다.

그림처럼 상완의 안쪽 부분을 잡는다. 그리고 건(이두근의 교차점)에 살짝 압력을 가하고 앞뒤로 흔들어준다.

 
 
 
 
 
< 가슴 (chest) >
이 마사지는 대흉근과 소흉근을 중심으로 한다. 중간의 세 손가락을 붙이고 세 손가락이 일직선이 되도록 가운뎃 손가락을 약간 굽힌다. 그리고 흉골에 근접한 근육을 누르고, 손가락 끝으로 흉골에서 어깨까지 마사지한다. 마사지 받는 쪽의 팔을 머리 뒤로 젖히고 부드럽게 스트레칭한다.

이 부위는 광배근의 결을 따라 근육 전체를 마사지한다. 손가락 끝으로 계속 압력을 가하면서 짧은 손놀림으로 마사지 한다.

 
 
 
< 목 (Neck) >
손가락으로 두개골 바로 어래에서부터 어깨까지, 승모근을 강하게 누르며 마사지한다. 머리는 손 반대편으로 기울이며 마사지하는데, 손가락을 어깨 방향으로 잡아당기듯 마사지한다.
 
 
 
 
 
 
< 어깨 (Shoulders) >
한 손의 손가락 끝으로 어깨의 근육 위를 누르는데, 이 때 손가락을 앞뒤로 움직이며 마사지한다.





posted by Madein 2007. 8. 11. 23:01

               ♠※ 내 인생의 소중한 시간들 ※♠


               어느 때인가 내 인생의
               소중함을 깨닫게 되었을 때

               바람에 떨어지는 나뭇잎
               길가에 피어 있는 작은 꽃
               작은 돌 하나까지도
               내게는 다 삶의 의미가 되었다.

               그 중에서도 내 인생의
               가장 큰 의미는 내 이웃들
               슬픈 이 기쁜 이 외로운 이
               미운 이 착한 이 가난한 이

               이 모두는 내 삶의 이유이다..


               내 소중한 이웃이 없다면
               내 인생은 무슨 의미가 있을까..?

               사랑하고 미워하고, 함께 울고 웃고
               괴로워할 수 있기에
               내 인생은 진정한 의미가 있다.

               그리고 이 모든 것이
               가난한 내 삶을 풍요롭게 해 주는 것이다.

               아! 그러나 이 소중한 삶의 시간들은
               너무도 짧다.
               한정되어 있는 것 같다.

               아름다운 삶의 순간 순간이
               시간속에 묻혀가는 것을 느끼며
               나는 안타까움에 가슴을 졸인다.


               더 사랑해야지
               더 크게 울고 웃고 괴로워해야지

               이 귀한 삶의 시간들이
               그냥 소홀히 지나쳐가지 않도록...

                       [좋은글 中에서....]